Lactancia y Nutrición
¿Tienes preguntas sobre lactancia y nutrición? La elección de dar el pecho o el biberón a tu bebé es una decisión muy personal. Ambas opciones pueden proporcionar los nutrientes necesarios para que su bebé crezca y se desarrolle. Los profesionales médicos de Una Salud Comunitaria puede responder a todas sus preguntas y ayudarlo a asegurarse de que su hijo esté recibiendo la nutrición necesitan crecer sanos y fuertes.
Cómo la lactancia materna beneficia a la madre
Amamantamiento libera oxitocina, una hormona que ayuda a reducir el sangrado uterino después del parto. También ayuda a que el útero vuelva a su tamaño original antes del embarazo y ayudará a reducir el riesgo de cáncer de ovario. La lactancia materna también puede ayudar a reducir el riesgo de ciertas enfermedades. Las madres que amamantan a sus bebés también tienen un menor riesgo de cáncer de mama, diabetes tipo 2 y presión arterial alta.
Cómo la lactancia materna beneficia al bebé
La leche materna es una combinación de vitaminas, proteínas y grasas. También contiene anticuerpos que ayudan a combatir enfermedades. Los bebés alimentados con leche materna tienen menos posibilidades de contraer enfermedades debido a los anticuerpos y las células inmunitarias presentes en la leche humana.
De acuerdo con la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los niños que son amamantados tienen un menor riesgo de las siguientes condiciones:
- Asma
- Obesidad
- Diabetes tipo 1
- Enfermedad grave de las vías respiratorias bajas
- Infecciones de oído
- Síndrome de muerte súbita infantil
- Infecciones gastrointestinales (diarrea/vómitos).
- Enterocolitis necrotizante (NEC) para bebés prematuros
Lactancia y Nutrición
Las vitaminas y minerales presentes en la leche de descanso se correlacionan directamente con la ingesta de vitaminas y minerales de la madre. Mantener una dieta saludable durante el embarazo y la lactancia puede ayudar a brindarle a su hijo los nutrientes esenciales que necesita. El hierro, la vitamina C, el calcio, las vitaminas liposolubles y el zinc presentes en la leche materna son importantes para la salud del sistema inmunitario y el crecimiento físico.
La leche materna contiene proteínas de suero y caseína que ayudan a la digestión. Sus grasas apoyan el crecimiento saludable y la ingesta calórica suficiente. La lactosa está presente en toda la leche materna y reduce las bacterias dañinas, mientras que sus prebióticos ayudan a que florezcan las bacterias buenas. También contiene nucleótidos (la base de nuestro ADN) que ayudan en el crecimiento físico y el desarrollo mental.
Nutrición Infantil en Sacramento
En One Community Health, queremos apoyar a todas las madres para que brinden la nutrición que sus bebés necesitan para una salud óptima. También ofrecemos chequeos de niño sano para garantizar que todos los bebés se mantengan saludables y seguros mientras alcanzan sus hitos de crecimiento. Si tiene alguna pregunta sobre la alimentación con biberón, la lactancia materna y la nutrición infantil, Contáctenos hoy dia.
