ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਵਿਚ ਕੁਆਲਿਟੀ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ, ਹਮਦਰਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਿਆਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਸਹਿਭਾਗੀ ਬਣੋ.

ਸਾਡੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਦੀ ਟੀਮ- ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ, ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ, ਡਾਕਟਰ ਸਹਾਇਕ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ, ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਚਿਕਿਤਸਕ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ, ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰ? ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਸ਼ੂਗਰ ਕੀ ਹੈ? 

  • ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. 
  • ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ energyਰਜਾ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਰੀਰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. 
  • ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ, ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਬਾਲਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਗੰਭੀਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. 

ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 

ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਇਕ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. 

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਨੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਐਸ ਦੇ 27 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ 

ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ? 

  • ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ
  • ਸਿਡੈਂਟਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
  • ਰੇਸ (ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ, ਪਰ ਅਫਰੀਕੀ ਅਮਰੀਕੀ, ਹਿਸਪੈਨਿਕ, ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਅਮਰੀਕੀ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹਨ)
  • ਬੁੱ .ੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ 
  • ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
  • ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
  • ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ 
  • ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ 
  • ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ 

ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? 

  • ਬਹੁਤ ਪਿਆਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ
  • ਵੱਧ ਪਿਸ਼ਾਬ
  • ਅਣਜਾਣ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
  • ਭੁੱਖ ਵੱਧ 
  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਕੀਟੋਨਸ (ਇਹ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ muscleਰਜਾ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) 
  • ਥਕਾਵਟ
  • ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ
  • ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ
  • ਜ਼ਖ਼ਮ ਜੋ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹਨ 
  • ਵਾਰ ਵਾਰ ਲਾਗ

ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? 

ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ (ਏ 1 ਸੀ) ਟੈਸਟ. ਇਹ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ ਪਿਛਲੇ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ averageਸਤਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਸੋਨੇ ਦਾ ਮਿਆਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 

ਇੱਕ A1C ਪੱਧਰ 6.5% ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੋ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੌਕਿਆਂ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. 5.7 ਅਤੇ 6.4% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਏ 1 ਸੀ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ. 5.7 ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ? 

  • ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ (ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ) ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹੇ.
  • ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼, ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ-ਅਭਿਆਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  • ਓਰਲ ਦਵਾਈ. ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਿਸਮ 2 ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦਵਾਈ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੰਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਮੌਖਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. 
  • ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮੁੱਚੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਰਸਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. 

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ? 

ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਮੇਤ: 

  • ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
  • ਨਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਨਿ neਰੋਪੈਥੀ)
  • ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ) 
  • ਅੱਖ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ (retinopathy)
  • ਪੈਰ ਦੇ ਫੋੜੇ
  • ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਲਾਗ
  • ਸੁਣਨ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
  • ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ

ਇਕ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਹੈਲਥ ਵਿਚ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਵਿਚ ਕੁਆਲਿਟੀ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ, ਹਮਦਰਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਿਆਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਵਾਕ-ਇਨ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ 916-443-3299 ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

pa_INPunjabi