COVID-19 Update from One Community Health - May 2020

د تیرې میاشتې په ګ editionه کې ، موږ هغه بدلونونه بیان کړل چې موږ د ناروغانو او کارمندانو ترمینځ د COVID-19 خپریدو څخه ساتلو لپاره کړي دي. موږ دا ډول اقداماتو ته دوام ورکوو ترڅو د ویروس له خپریدو څخه وساتو.

پدې میاشت کې موږ غواړو د ټولنې لپاره نوی خدمت اعلان کړو. کله چې موږ په لومړي ځل ولیدل چې په هرو one کسانو کې یو کس خپلې دندې له لاسه ورکړې ، موږ حیران شوي یو. اوس دا شمیره له هرو شپږ تنو څخه یوه ده چې اوس پکې کار نه کیږي. دا د هغو کسانو لپاره زړه بدوونکی دی چې له دې سختیو سره مخ دي. موږ مرسته غواړو.

موږ غواړو زموږ د ټولنې سرچینو خلکو ته د اړمنو خلکو لپاره د مرستې په توګه وړاندیز وکړو. که تاسو یا څوک چې تاسو پیژنئ د خواړو ، روغتیا بیمې ، روغتیا پاملرنې موندلو کې مرستې ته اړتیا لرئ ، یا د مرستې نورو ډولونو لپاره لاسلیک کولو کې مرستې ته اړتیا لرئ ، مهرباني وکړئ موږ ته خبر ورکړئ. موږ به په خوښۍ سره د هغه چا سره مرسته وکړو څوک چې د سیسټمونو په نیویګ کولو کې مرستې ته اړتیا لري چې کولی شي پدې سخت وخت کې ستاسو سره مرسته وکړي. د هیچا سره د لیدو یا خبرو کولو لپاره هیڅ لګښت نشته.

تاسو کولی شئ دا په دوه لارو ترسره کړئ؟ د تلیفون یا په شخصي توګه. په هرصورت ، 916 443-3299 ته زنګ ووهئ او د ټولنې د سرچینو کارمندانو سره د خبرو یا ناستې غوښتنه وکړئ. موږ خوښ یو چې مرسته ورسره وکړو.

 

د CoVID-19 په جریان کې د ذهني روغتیا او کاپي کولو په اړه معلومات

د کورونویرس ناروغي پراخه کول د 2019 (COVID-19) ممکن د خلکو لپاره فشار وي. د یوې ناروغۍ په اړه ویره او اضطراب ډیر کیدی شي او په لویانو او ماشومانو کې د قوي احساساتو لامل شي. د فشار سره مقابله به تاسو ، هغه خلک رامینځته کړي چې تاسو یې پاملرنه کوئ ، او ستاسو ټولنه قوي کوي.

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html

https://covid19.ca.gov/img/wp/california-surgeon-general_stress-busting-playbook_draft-v2clean_ada-04072020.pdf

وروستي خبرونه

psPashto
en_USEnglish fa_IRPersian ru_RURussian pa_INPunjabi arArabic zh_CNChinese (China) zh_HKChinese (Hong Kong) zh_TWChinese (Taiwan) tlTagalog viVietnamese es_MXSpanish (Mexico) es_ESSpanish (Spain) psPashto