Hỏi Tiến sĩ Khan - Cập nhật COVID-19

Câu hỏi:  Với việc mùa giải NBA bị đình chỉ và các động thái kịch tính khác trên toàn quận, mọi thứ có trở nên tồi tệ hơn với COVID-19 không? Tôi có nên lo lắng không?

Câu trả lời:  COVID-19 đang tiến triển theo cách mà các chuyên gia y tế đã nghĩ. Thay vì lo lắng và sợ hãi, chúng ta nên hoan nghênh các bước mà NBA và những người khác đang thực hiện để bảo vệ cầu thủ, trọng tài, nhân viên sân vận động và người hâm mộ của họ.

Các quan chức y tế trên khắp đất nước đang thực hiện các bước quyết định để làm chậm hoặc loại bỏ vi rút. Ví dụ, ở Seattle, các quan chức đang hạn chế việc đến thăm các viện dưỡng lão trong nỗ lực bảo vệ những người lớn tuổi khỏi bị nhiễm vi-rút. Đây là những hành động có thể ảnh hưởng và gây bất tiện cho mọi người trong một vài tuần. Nhưng trong bức tranh lớn hơn, mạng sống sẽ được cứu vì những hành động này.

Bạn có nên lo lắng? Tôi khuyên bạn nên bình tĩnh và tập trung vào việc chăm sóc bản thân và những người thân yêu của bạn. Những hành động đơn giản này có thể tạo ra sự khác biệt lớn:

• Tránh đám đông bất cứ khi nào có thể. Tránh xa mọi người 6 feet.
• Rửa tay thường xuyên trong ít nhất 20 giây mỗi lần.
• Không chạm vào miệng, mắt hoặc mũi bằng tay chưa rửa.
• Khử trùng bề mặt suốt cả ngày.

Tại sao những hành động đơn giản này lại quan trọng đến vậy? Chúng tôi tin rằng vi rút truyền từ người này sang người khác qua các giọt nhỏ mà người khác có thể hít phải. Bạn có thể tránh những giọt nước bắn ra từ ai đó đang ho hoặc hắt hơi bằng cách ở cách xa 6 feet. Cách một người có vi-rút nhưng không ho hoặc hắt hơi trong tầm tay vẫn có thể lây nhiễm cho bạn. Lời khuyên tốt nhất là bạn nên giữ khoảng cách.

Rửa tay và khử trùng bề mặt giúp gia đình bạn an toàn. Rất có thể vi-rút trên tay của bạn và sau đó chuyển nó vào quầy bếp của bạn, nơi người khác có thể lấy vi-rút trên tay của họ. Rửa tay, không chạm vào mặt và khử trùng bề mặt sẽ giữ cho mọi người khỏe mạnh.

Theo những gì chúng ta đã thấy cho đến nay, những người cao tuổi cũng mắc các bệnh mãn tính tiềm ẩn nghiêm trọng như bệnh tim hoặc phổi hoặc bệnh tiểu đường dường như có nguy cơ phát triển các biến chứng nghiêm trọng hơn do bệnh COVID-19. Nếu điều đó mô tả bạn hoặc ai đó trong gia đình bạn, CDC khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về các bước bổ sung mà bạn có thể thực hiện để bảo vệ bản thân.