詢問 Khan 博士 – COVID-19 更新

問題：  隨著 NBA 賽季的暫停和全縣的其他重大舉措，COVID-19 的情況是否變得更糟？我應該擔心嗎？

回答：  COVID-19 正在以健康專家認為的方式發展。我們不應該驚慌和恐懼，而應該為 NBA 和其他組織為保護他們的球員、裁判、體育場工作人員和他們的球迷而採取的措施鼓掌。

全國各地的衛生官員正在採取果斷措施來減緩或消除該病毒。例如，在西雅圖，官員們限制了對療養院的探訪，以保護老年人免受病毒感染。這些行為可能會在幾週內影響並給人們帶來不便。但從更大的角度來看，這些行動將挽救生命。

你應該擔心嗎？我建議你保持冷靜，專注於照顧自己和你所愛的人。這些簡單的動作可以產生巨大的影響：

• 盡可能避開人群。與人保持 6 英尺的距離。
• 經常洗手，每次至少 20 秒。
• 不要用未洗過的手觸摸您的嘴、眼睛或鼻子。
• 全天消毒表面。

為什麼這些簡單的動作如此重要？我們認為，病毒通過可以被另一個人吸入的飛沫在人與人之間傳播。您可以在 6 英尺遠的地方避免咳嗽或打噴嚏時的飛沫。與感染病毒但沒有咳嗽或打噴嚏的人保持一定距離仍然可以感染您。最好的建議是保持距離。

洗手和消毒表面可確保您的家人安全。有可能將病毒感染到您的手上，然後將其轉移到您的廚房櫃檯，在那裡其他人可以將其感染到他們的手上。勤洗手、不碰臉和消毒表面將使每個人都保持健康。

從目前我們所看到的情況來看，患有嚴重潛在慢性疾病（如心髒病、肺病或糖尿病）的老年人似乎更有可能因 COVID-19 疾病而出現更嚴重的並發症。如果這描述了您或您的家人，CDC 建議您諮詢您的醫療保健提供者，了解您可以採取哪些額外措施來保護自己。